镁
在 BIOGENA 在线购买镁补充剂
镁是需求排名第一的营养补充剂。因此，市场上充斥着各种各样的镁制剂也就不足为奇了。但是，当您可以轻松购买奥地利镁专家 BIOGENA 的顶级制剂时，谁还愿意满足于一般的制剂呢？
BIOGENA 镁制剂是基于业内最大的科研团队的综合知识，以及 13,000 多名医生和治疗师的反馈意见。由于制剂的好坏取决于其原材料，BIOGENA 的产品开发倾注了大量的心血，在全球范围内寻找最好、最具创新性的成分。此外，产品配方也非常敏感，始终以最新的科学发现为基础。
因此，BIOGENA 镁制剂的知识含金量高，品质超群。同时，您不会在其中发现不必要的添加剂（= 纯物质原理）。严格的质量标准保证了镁制剂具有良好的耐受性和高生物利用率。
人体需要镁做什么？
镁是一种被多方面需求的矿物质，在无数新陈代谢功能中发挥作用。它对维持能量平衡、肌肉和神经功能、心理健康以及骨骼和牙齿的稳定发挥着尤为重要的作用。
作为膳食补充剂的镁
剂型： 片剂、胶囊、粉剂、滴剂和其他。
镁有多种形式
根据纯物质原理生产的产品（主要是胶囊产品）的耐受性特别好。因为只有这些产品才能保证镁制剂不含任何不必要的辅助物质或添加剂。这种 "少即是多 "的原则也有利于矿物质的生物利用率（=吸收能力），因为添加剂会阻碍镁的吸收。
镁的最佳吸收方式是什么？
由于镁会与其他食物成分相互作用，因此最好在餐后服用这种矿物质。
重要的有机镁化合物包括：
· 柠檬酸镁
· 苹果酸镁
· 葡萄糖酸镁
· 甘油磷酸镁
· 双甘氨酸镁
重要的无机镁化合物有：
· 氧化镁
· 碳酸镁
· 氯化镁
哪种镁最好？
哪种镁化合物最好，不能笼统地回答。相反，"完美的镁 "取决于个人的需求。例如，耐受性特别好的甘氨酸镁是消化系统敏感的人的理想选择，而柠檬酸镁即使在胃酸过少的情况下也能提供充足的镁。另一方面，对于运动员来说，将镁与其生理伙伴钾一起服用也是有益的。
经验丰富的镁专家，如 BIOGENA 产品开发团队，娴熟地利用不同类型镁化合物的特性。他们凭借丰富的直觉和专业知识，将独特的镁混合物组合在一起，通过巧妙的选择，以最佳状态提供镁元素。
例如，Siebensalz® Magnesium（7合1镁胶囊） 是 BIOGENA 镁制剂中最畅销的产品，它提供了七种不同的镁化合物，这些镁化合物经过理想匹配，将不同的可溶性和富含镁的化合物完美地混合在胶囊中。无论胃肠道的酸碱度如何，它都能确保良好的镁供应。
镁 – 适用剂量
要想获得足够的、适合个人的镁用量，最好咨询医生。值得信赖的医生可以通过特殊的实验室诊断分析来确定个人的实际情况，并相应地调整镁的用量。
购买哪种镁制剂？
BIOGENA 的哪种镁适合您，取决于您的个人需求。例如，我们向老年人推荐 BIOGENASiebensalz® Magnesium （7合1镁胶囊），因为无论消化道中的 pH 值如何，该产品都能提供充足的镁供应。对于消化敏感的人来说Magnesiumbisglycinat 125可能是最佳选择，因为这种镁化合物被认为特别温和，耐受性好。而对于运动员来说，Kalium- & Magnesiumcitrat或Kalium & Magnesium GL 2000 则是钾和镁这两种生理元素的最佳组合。
BIOGENA 镁系列产品英雄榜
Siebensalz® Magnesium：七种不同可溶性镁化合物的完美组合。无论胃肠道中的 pH 值如何，都能确保良好的镁供应。
Magnesium 150：BIOGENA 的经典产品。含有四种最佳配比的镁化合物。
Magnesiumcitrat：以有机柠檬酸盐的形式提供镁，其可溶性和可用性极高。
Kalium- & Magnesiumcitrat：电解质平衡的强大团队。钾和镁以易于吸收的柠檬酸盐形式存在。
Kalium & Magnesium GL 2000：实用的随身棒，运动员的理想选择。含有钾、镁和氨基酸 L-谷氨酰胺。
